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갑상선암의 여러 가지 원인
갑상샘암은 목젖 바로 아래 목덜미에 위치한 나비 모양의 선인 갑상샘의 세포에서 발생합니다. 갑상샘은 신진대사를 비롯한 각종 신체 기능을 조절하는 호르몬을 생산합니다. 갑상샘암은 갑상샘의 정상 세포가 조절되지 않는 세포 성장과 종양 형성을 유도하는 유전자 돌연변이를 일으키면서 발생합니다.
갑상선암의 정확한 원인은 종종 불분명하지만 몇 가지 요인이 갑상선암의 발병에 기여할 수 있습니다:
유전적 요인:
일부 갑상선암의 경우 유전적인 요소가 있을 수 있습니다. 가족수질갑상선암(FMTC), 다발성 내분비신생물(MEN) 증후군 등 특정 유전자 변이나 유전 질환이 발생하면 갑상선암 발생 위험이 높아질 수 있습니다.
방사선 노출:
특히 어린 시절에 전리방사선에 노출되는 것은 갑상선암의 위험인자로 확인되었습니다. 이러한 방사선 노출은 의학적 치료(두경부암 방사선 치료 등) 또는 환경적 원인에 의한 것일 수 있습니다.
성별 및 연령:
갑상선암은 남성보다 여성에서 더 흔합니다. 또한, 나이가 들수록 위험이 증가하는 경향이 있으며, 대부분의 경우 25세에서 65세 사이에 진단됩니다.
가족 기록:
갑상선암의 가족력이나 특정한 비암성 갑상선 질환은 위험을 높일 수 있습니다. 하지만 대부분의 갑상선암은 가족력 없이 산발적으로 발생합니다.
식이 요오드 결핍 또는 초과:
요오드화 소금으로 인해 많은 선진국에서는 흔하지 않지만, 요오드 결핍이나 과잉은 갑상선암의 위험을 증가시키는 원인이 될 수 있습니다.
갑상선 결절:
흔하고 종종 양성인 갑상선 결절의 존재는 갑상선암의 위험 증가와 관련이 있을 수 있습니다. 그러나 대부분의 갑상선 결절은 비암성입니다.
중요한 것은 이러한 요인들이 위협의 증가와 관련이 있지만, 이러한 위협 요인을 가진 개체들의 성숙은 갑상선암에 걸리지 않는다는 것입니다. 또한, 수많은 갑상선암 사례들은 명확한 원인이 없습니다. 갑상선암은 일반적으로 여러 종류로 분포하며, 유두상 갑상선 흑색종이 가장 흔합니다. 다른 종류로는 여포성, 연수성, 역형성 갑상선암이 있습니다. 갑상선암의 예후는 일반적으로 특히 미리 진단하고 치료할 때 유리합니다. 치료 방법으로는 수술, 방사성 요오드 치료, 그리고 경우에 따라서는 호르몬 완화 치료가 있습니다. 정기적인 검진과 모니터링은 갑상선암으로 치료받은 사람들을 위한 지속적인 관리의 일부가 되는 경우가 많습니다.
이런 증상이 나타나면 갑상선 암일 확률이 높음
갑상선암은 특히 초기에 항상 눈에 띄는 증상이 나타나지 않을 수도 있습니다. 많은 경우 갑상선암은 관련 없는 문제로 정기적인 건강검진이나 영상검사에서 우연히 발견됩니다. 그러나 증상이 발생하는 경우 암의 종류와 단계에 따라 달라질 수 있습니다. 갑상선암의 일반적인 증상은 다음과 같습니다:
목에 혹 또는 부종:
갑상선암의 가장 흔한 초기 징후는 목 앞쪽, 목젖 바로 아래에 통증이 없는 혹이나 결절이 있다는 것입니다. 대부분의 갑상선 결절은 비암성(양성)이지만, 새로 생기거나 특이한 혹은 의료 전문가의 진단을 받아야 합니다.
목소리의 변화:
갑상선 종양이나 성대 부근의 신경을 압박하는 결절이 발생하면 음성의 질에 변화가 생길 수 있습니다. 쉰 목소리나 명확한 말을 하지 못하는 것이 증상이 될 수 있습니다.
삼키거나 호흡 곤란:
갑상선 종양이 커지거나 갑상선을 넘어 확장된 종양은 삼키거나 호흡이 곤란할 수 있습니다. 이는 목의 주변 구조가 압박되어 있기 때문일 수 있습니다.
목 통증 또는 불편함:
갑상선암을 앓고 있는 일부 사람들은 목, 특히 갑상선 부위 주변에 통증이나 불편함을 경험할 수 있습니다.
부은 림프절:
암이 인근 림프절로 전이되어 확대되거나 촉지 될 수 있습니다.
지속적인 기침:
호흡기 감염과 관련이 없고 일반적인 치료에 반응하지 않는 지속적인 기침은 갑상선암과 관련이 있을 수 있습니다.
목 모양의 변화:
비대칭이나 돌출 등 목의 외관 변화가 두드러질 수 있습니다.
이러한 증상은 갑상선의 다양한 질환에 의해 나타날 수 있으며, 모든 갑상선 결절이나 혹이 암을 가리키는 것은 아닙니다. 또한 갑상선암은 초기에는 무증상인 경우가 많습니다. 특히 위험 요인이 있는 사람의 경우 정기적인 검진과 검진이 조기 발견에 중요한 역할을 합니다.
증상이 지속되거나 목이나 목의 변화가 나타나면 반드시 의료 전문가와 상담을 받아야 합니다. 갑상선을 검사하고 검사 결과에 따라 적절한 치료 과정을 결정하기 위해서는 초음파 검사, 세침 흡인 생검 또는 영상 검사와 같은 진단 검사를 시행할 수 있습니다. 조기 진단과 치료는 갑상선암 환자의 결과를 크게 향상할 수 있습니다.
갑상선암 미리 예방하는 법
갑상선 암을 예방하는 것은 건강한 생활 방식을 채택하고 특정 위험 요소에 대한 노출을 최소화하는 것을 포함합니다. 암을 완전히 예방하는 것이 항상 가능하지는 않지만 사전 예방 조치를 취하는 것은 위험을 줄일 수 있습니다. 갑상선 암 예방을 위한 일반적인 권장 사항은 다음과 같습니다:
정기 검진:
의료 기관과 정기적인 검진을 예약하세요. 목과 갑상선에 대한 정기적인 검사는 이상을 조기에 식별하는 데 도움이 될 수 있습니다.
갑상선 자가 검사:
목과 갑상선의 정상적인 해부학에 익숙해지세요. 정기적인 자가 검진을 수행하여 갑상선에 새로운 혹, 결절 또는 변화가 있는지 확인하세요. 만약 특이한 점이 발견된다면, 의료 전문가와 상담하세요.
방사선 노출 제한:
특히 어린 시절에는 이온화 방사선에 노출되는 것을 최소화합니다. 여기에는 CT 스캔과 같이 방사선을 사용하는 불필요한 의료 영상 검사를 피하고 의료 서비스 제공자와 대안에 대해 논의하는 것이 포함됩니다.
요오드 섭취량:
갑상선 기능에 중요한 영양소인 요오드를 균형 있고 적절하게 섭취하도록 유지해야 합니다. 요오드 결핍이 있는 지역에서는 요오드화 소금 및 기타 요오드 공급원이 권장될 수 있습니다. 그러나 요오드 과다 섭취는 위험을 초래할 수 있으므로 피해야 합니다.
담배 제품을 피합니다:
금연은 전반적인 건강을 위해 필수적이며, 또한 갑상선암의 위험을 줄이는데 기여할 수 있습니다. 흡연은 특정 유형의 갑상선암의 위험 증가와 관련이 있습니다.
건강 식단:
과일, 야채, 곡물, 그리고 기름기가 적은 단백질이 풍부한 균형 잡힌 영양가 있는 식단을 채택하세요. 갑상선 암 위험과 관련된 구체적인 식단 요소는 잘 확립되어 있지 않지만, 건강한 생활 방식을 유지하는 것은 전반적인 웰빙을 지원합니다.
만성 상태 관리:
당뇨병과 고혈압과 같은 만성 질환은 갑상선암을 포함한 특정 암의 위험 증가에 기여할 수 있으므로 효과적으로 관리합니다.
가족 기록 알기:
특히 갑상선 질환과 암에 관한 가족의 병력을 알고 있어야 합니다. 만약 갑상선 암에 대한 가족력이 있거나 관련 질환이 있다면, 적절한 모니터링을 위해 의료 기관에 알려주세요.
주의할 점은 이런 권고사항들이 전반적인 건강에 도움이 될 수도 있고 갑상선암 발병 위험을 줄일 수도 있지만 예방을 보장하는 것은 아니라는 점입니다. 또한 유전적 성향과 같은 일부 위험 요소는 수정할 수 없습니다. 갑상선 건강을 관리하는 데 있어 정기적인 검진과 조기 발견이 중요합니다.
갑상샘 건강이나 갑상샘암 위험인자에 대한 우려가 있는 경우 의료기관과 상담하십시오. 그들은 당신의 병력과 개인별 위험인자에 따라 맞춤형 안내를 제공할 수 있습니다.